Todos os posts de Mano Cenna

ajudo pessoas a se tornarem a melhor versão de si mesmas!
Desenvolvimento Pessoal, Relacionamento

Você não sabe mas todo mundo sofre de ansiedade ou depressão pelo mesmo motivo!!!!!

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O Real Motivo por trás de toda Depressão, Ansiedade, Timidez ou Baixa Autoestima!!!

Sobre o Autor!

Olá eu sou Emanuel mais conhecido como Mano Cenna e Ajudo pessoas a Acabar com seu problema com Autoestima…

Mano cenna mentor e consultor em inteligência social!

Você pode perceber que a raiz de Todo problema seja ele Ansiedade, Depressão, Baixa Autoestima, Timidez, ETC Sempre no final está ligada a Problemas com RELACIONAMENTOS seja ele Amoroso, Familiar, com os Amigos, no Trabalho, como próprio Espelho, ETC…

Ou Seja Você pode eliminar a sua dor e cortar esse mal pela raiz entendendo que através da sua comunicação você pode desbloquear essa porta que está entre o fracasso e o sucesso!!!

E a chave dessa porta é a sua comunicação seja ela com os outros ou a comunicação consigo mesmo.

Já ouviu o ditado Quem Tem Boca Vai a Roma???

Pois é então você vai entender isso AGORA!!!

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Desenvolvimento Pessoal, Relacionamento

A origem da sua timidez e como curá-la.

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Perca a Timidez de uma vez por todas!!!

Qual a origem da SUA timidez!!!

Para pra pensar, você já viu alguma vez um bebê Tímido? Morrendo de vergonha das pessoas principalmente porque quando ele está no ambiente ele é sempre o centro das atenções!!!

Obviamente que a resposta é não!!!

Então porque algumas crianças se tornam tímidas e muitas delas levam esse problema para a vida adulta, enquanto outras desde pequenas já crescem extrovertidas e comunicativas e tornam-se adultos extremamente desenrolados e conectados com as pessoas???

Qual é a raiz do Problema?

Quando nascemos nosso cérebro é como um computador novo, ou seja com o HD zerado sem informações, então nos primeiros anos de vida a nossa mente funciona como uma verdadeira esponja!

Ela absorve todas as informações que recebemos dos nossos pais e outros adultos que nos cercam.

Lembra que na infância você queria ser igual ao seu pai ou sua mãe?

Então só que essa moeda tem dois lados!!!

Assim como você absorve tudo de bom e construtivo você também absorve o lado negativo pois você ainda não tem critério sobre o certo do errado!

Vamos a um Exemplo!!!

Então imagina um dia você é uma criança ingênua se divertindo em casa e seus pais estão na sala atendendo as visitas, você quando bebê chamava a atenção por tudo que fazia então resolve fazer uma algazarra para chamar a atenção das visitas e leva a maior bronca dos seus pais!  Com a resposta de que você tem que ser comportado e quieto diante de estranhos!

Pronto, está instalado esse “chip” na sua mente de que você deve ser calado e comportado e no decorrer da sua história isso pode melhorar ou piorar muito!!!

Como Resolver o Problema?

Não tem como você simplesmente apagar isso da sua memória, Mas há SIM ferramentas psicológicas para você resignificar isso!!!

Se você deseja recorrer a um profissional uma das melhores opções seria a ajuda de um hipnoterapeuta!

Mas, se você deseja fazer uma autocura algumas dessas dicas são essenciais como:

Ser positivo e desenvolver o pensamento positivo;

Ser mais sociável e procurar fazer amigos;

Reconhecer, aceitar e enfrentar os seus medos e preocupações;

Não se menosprezar;

Olhar para as outras pessoas nos olhos;

Não exigir tanto de si próprio;

Confiar em si próprio;

Conhecer os seus pontos fortes e aplicá-los.

E se Você é homem e é Tímido com as Mulheres, Esse vídeo pode te Ajudar!

Olá!!! Eu sou Mano Cenna mentor e consultor em Inteligência Social, se você deseja receber a minha mentoria exclusiva com acompanhamento online! Entra em contato comigo através do meu Whatsapp, LINK ABAIXO!!!
Mano Cenna CLICA NA FOTO...

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Relacionamento

Traumas pós isolamento!!!

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Como me reaproximar das pessoas depois da pandemia!!!

Hoje um dos Grandes DILEMAS da sociedade é: Como será a vida pós pandemia! O medo da aproximação, os efeitos do Isolamento Social nos tiraram algo muito precioso! O contato Físico, A conexão Humana.

Olá!! Eu sou Mano Cenna, mentor e consultor em Inteligencia Social, Coach de Relacionamentos, consultor em astrologia e Hipnoterapeuta.
Mano Cenna Designer

Você se sente assim???

Então click aqui!!!

ninguém mais pode se tocar!

Quando a Pandemia explodiu e virou nosso planeta de cabeça para baixo, todos tivemos que nos isolar para não contrair esse vírus que de 1 ano para o outro já tinha dizimado boa parte da população!

E de uma hora para outra nos vimos impossibilitados de nos aproximarmos de nossos amigos e entes queridos, foi proibido qualquer tipo de contato físico humano, e todo nosso entretenimento e diversão foi cancelado, festas, encontros com os amigos, bares, shows, jogos, enfim tudo o que nos agradava e nos tirava da rotina chata nos foi tirado.

a ansiedade tomou conta do mundo?

Como vimos tanto nas notícias, quanto no nosso próprio meio pessoas estavam morrendo, perdemos muitas pessoas que amávamos. O que nos causou um certo pânico de pessoas mesmo agora depois das vacinas.

e agora o que fazer???

Depois de tanto tempo Isolado, depois de ter perdido o emprego e ter perdido o nossa “vida” como era, é inevitável que muitas dessas pessoas desenvolveram uma ANSIEDADE gigantesca pois queriam suas VIDAS DE VOLTA!

E para as pessoas que já sofriam de ansiedade foi muito pior pois esse era o cenário certo para alavancar ainda  mais as suas crises.

Provavelmente você se identificou com uma das duas opções não é mesmo?

E agora com as vacinas e a retomada gradativa e lenta nós estamos retornando ao mundo “normal” novamente!

Mas e o que fazer com os traumas e sequelas que ficaram?

COMO ELIMINAR E ACABAR COM ESSA ANSIEDADE QUE FICOU INSTALADA EM MIM?

a chave para a virada!

A Ansiedade nada mais é do que uma PREOCUPAÇÃO INTENSA e é um indicador de doença somente quando se tornam obsessivos e interferem na vida cotidiana!

Algumas coisas podem ser feitas para amenizar isto como:

Atividade física, alimentação saudável (Evite Cafeína e Álcool) procure dormir bem e faça exercícios de relaxamento como por exemplo uma simples prática de meditação.

Mas o mais IMPORTANTE É:

Não sinta vergonha ou medo de buscar ajuda de um profissional!!!

Você tem apenas DUAS escolhas, Enfrentar seus medos e tomar uma Ação para sair dessa crise ou Se conformar e continuar assim para sempre.

Agora se você deseja sair dessa crise e transformar a sua vida de uma vez por todas e não sabe como!

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Desenvolvimento Pessoal

A essência do Caos!

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A ESSÊNCIA DO CAOS!

Caos!

Segundo o Dicionário: Estado de completa desordem, confusão de ideias.

Amontoado de coisas que se misturam; bagunça. Desorganização mental ou espacial.

O Caos da Era Digital...

Vivemos em uma era em que somos dominados por uma enxurrada de informações pelas mídias e redes sociais, mas com todo esse excesso de informações muitas vezes falsas as famosas "Fake News" fazem com que nosso cérebro fique com uma verdadeira overdose informativa sem saber para onde ir e em quem acreditar. Esse Caos Digital está transformando gerações em verdadeiros escravos do mundo digital, realmente muitas e muitas pessoas são dependentes dessa mídia como uma droga anestésica para seus problemas. Embora as redes e mídias sociais trouxeram um grande avanço tecnológico para a humanidade permitindo chegar muito mais longe do que se imaginou mesmo sem sair de casa, pessoas do mundo todo hoje realmente não conseguem viver fora da "matrix".
Mano Cenna

Mas oque se pode fazer a respeito?

Não existe uma forma de impedir esse avanço o que se pode fazer é encontrar o EQUILÍBRIO exato para conviver bem tanto no digital quanto no mundo real.

Como encontrar esse Equilíbrio?

Existem muitas ferramentas que podem te ajudar a dominar o equilíbrio necessário para viver esses dois mundos paralelos, algumas pessoas encontram na fé outras na meditação, nos esportes, no conhecimento, etc…

O Desenvolvimento Pessoal!

O que eu realmente acredito aqui é que o desenvolvimento pessoal é a chave para ter acesso ilimitado para a porta que une esses dois mundos, nesse vídeo ao lado eu fiz um conteúdo que pode te ajudar em algumas dessas áreas, eu recomendo você a ver porque talvez a dúvida de muitos pode ser a sua também nesse momento.

O Poder do Desenvolvimento Pessoal

Se você realmente deseja transformar a sua vida eu tenho um convite: Venha ter uma mentoria online GRATUITA diretamente comigo, me chama no Whatsapp aqui a baixo e desabafe seus problemas, suas mágoas, angústias que eu vou tentar te ajudar a resolver da melhor forma possível!

Você verá o poder da transformação que o desenvolvimento pessoal irá lhe proporcionar, agora só basta um click.

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5 dicas de como ganhar dinheiro na internet!!!

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5 dicas de como ganhar dinheiro na internet

Marketing de afiliados

O marketing de afiliados é o processo de ganhar uma comissão promovendo produtos de outras pessoas (ou empresas). Você pode achar um produto que você goste, promovê-lo para as pessoas, e ganhar uma parte da renda a cada venda que você fizer.

Dropshiping

 dropshipping ao método de vendas no varejo no qual o vendedor não mantém nenhum produto em estoque. o dono da loja atua como um intermediário para a compra e é responsável somente por efetuar questões de marketing e vendas.

Designer Gráfico

O profissional da área de Design Gráfico cria projetos de comunicação visual e novos produtos e embalagens, desenha logotipos, formata qualquer tipo de material visual como panfletos, outdoors, páginas da internet, etc.

Criador de Conteúdo

Um criador de conteúdo é aquele profissiona
Produz os mais variados conteúdos para diferentes canais digitais;

Busca atrair a atenção do público com conteúdos relevantes para sua audiência;

Incentiva a interação entre o consumidor e a empresa;

Proporciona uma maior visibilidade para empresa;

Editor de vídeos Profissional

 O editor de vídeo precisa ter uma série de habilidades específicas. … Na edição de um filme por exemplo, o editor (ou grupo de editores) é o responsável por analisar as gravações e trabalhar nelas para que o produto final fique de acordo com o esperado.

Pratique para chegar lá!

Se você deseja chegar a perfeição ou ao sucesso sem dúvida não há outro modo senão botando a mão na massa! Você precisa ter consistência naquilo que você focou, e acreditando sempre naquilo que você almeja! Faça TODOS  os dias, Faça o que tem que ser feito, o céu é o limite mas para isso só depende de você!!!

Estude por Amor

Se você vai se dedicar a estudar e aprender algo novo, escolha aquilo que te faz bem, faça sua escolha com critério para não desanimar no meio do caminho! Se você faz aquilo que realmente ama com certeza fará com mais garra, determinação e constância!!!

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Desenvolvimento Pessoal

Bem-Vindo!

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O QUE É INTELIGÊNCIA SOCIAL???

Aqui começa a jornada!!!

Se Você está lendo esse primeiro post do blog mc.inteligência social saiba que você chegou ao lugar certo!!

Todos nós estamos sempre em uma constante evolução tanto pessoal quanto emocional! E sim existe diferença entre as duas como todos já sabem emoções são regidas pelo coração ou seja seus sentimentos, neles você guarda tudo que te faz bem seja o amor pela sua família, filhos, namorado(a), etc…

Já o lado pessoal é mais regido pelo seu lado racional ou seja seus pensamentos! Onde nele habitam tudo o que te faz crescer e evoluir como por ex: carreira, trabalho, finanças, etc..

Até aí tudo bem não é novidade mas, o que essa tal de inteligência social pode trazer de melhorias para o nosso dia a dia? Qual é o diferencial dela e como isso pode ser útil para mim?

A inteligência social nada mais é do que a arte de usar sua inteligência para conseguir alcançar suas metas e objetivos através da comunicação!

Todos nós vivemos em uma comunidade ou seja rodeado de pessoas a todo instante a não ser é claro que você viva isolado em uma ilha deserta, como provavelmente esse não é o seu caso então você precisa aprender a se comunicar bem com as pessoas a sua volta, entretanto para isso existe algumas técnicas psicológicas para desenvolver e aprimorar sua comunicação!

Também conhecidas como gatilhos mentais, essas técnicas quando bem utilizadas no lugar e no momento certo tem o poder de implantar uma semente poderosa na mente de qualquer pessoa á seu favor!

Sim isso é possível e não estamos falando de hipnose ou algo do tipo, embora a hipnose também seja apenas uma técnica de persuasão, a inteligência social é algo muito mais complexo existem várias maneiras de se exercitar a mente de usar o poder das palavras e acima de tudo tratar bem das pessoas a sua volta para que você também colha os benefícios de uma boa convivência social!

Bem essa foi só uma breve introdução do que está por vir muito em breve estarei postando muito conteúdo relacionado a isso para que você vá relacionando e aprendendo com ela aos poucos, o que te levará a um patamar incrível na sociedade e você ainda vai conseguir conquistar todos os seus objetivos a curto e longo prazo!

Aguardem….

E muuuito obrigado por lerem até aqui!!!!