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Você não sabe mas todo mundo sofre de ansiedade ou depressão pelo mesmo motivo!!!!!

novembro 11, 2021 Mano Cenna Deixe um comentário

O Real Motivo por trás de toda Depressão, Ansiedade, Timidez ou Baixa Autoestima!!!

Sobre o Autor!

Olá eu sou Emanuel mais conhecido como Mano Cenna e Ajudo pessoas a Acabar com seu problema com Autoestima…

Mano cenna mentor e consultor em inteligência social!

Você pode perceber que a raiz de Todo problema seja ele Ansiedade, Depressão, Baixa Autoestima, Timidez, ETC Sempre no final está ligada a Problemas com RELACIONAMENTOS seja ele Amoroso, Familiar, com os Amigos, no Trabalho, como próprio Espelho, ETC…

Ou Seja Você pode eliminar a sua dor e cortar esse mal pela raiz entendendo que através da sua comunicação você pode desbloquear essa porta que está entre o fracasso e o sucesso!!!

E a chave dessa porta é a sua comunicação seja ela com os outros ou a comunicação consigo mesmo.

Já ouviu o ditado Quem Tem Boca Vai a Roma???

Pois é então você vai entender isso AGORA!!!

SAIMA MAIS...

A OPORTUNIDADE DE VOCÊ MUDAR A TRAJETÓRIA DA SUA JORNADA E GUIAR A SUA VIDA RUMO AO SUCESSO SEJA ELE FINANCEIRO, AMOROSO, FAMILIAR, ENFIM DA SUA VIDA ESTÁ AQUI!!!

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Desenvolvimento Pessoal, Relacionamento

A origem da sua timidez e como curá-la.

setembro 14, 2021 Mano Cenna Deixe um comentário

Perca a Timidez de uma vez por todas!!!

Qual a origem da SUA timidez!!!

Para pra pensar, você já viu alguma vez um bebê Tímido? Morrendo de vergonha das pessoas principalmente porque quando ele está no ambiente ele é sempre o centro das atenções!!!

Obviamente que a resposta é não!!!

Então porque algumas crianças se tornam tímidas e muitas delas levam esse problema para a vida adulta, enquanto outras desde pequenas já crescem extrovertidas e comunicativas e tornam-se adultos extremamente desenrolados e conectados com as pessoas???

Qual é a raiz do Problema?

Quando nascemos nosso cérebro é como um computador novo, ou seja com o HD zerado sem informações, então nos primeiros anos de vida a nossa mente funciona como uma verdadeira esponja!

Ela absorve todas as informações que recebemos dos nossos pais e outros adultos que nos cercam.

Lembra que na infância você queria ser igual ao seu pai ou sua mãe?

Então só que essa moeda tem dois lados!!!

Assim como você absorve tudo de bom e construtivo você também absorve o lado negativo pois você ainda não tem critério sobre o certo do errado!

Vamos a um Exemplo!!!

Então imagina um dia você é uma criança ingênua se divertindo em casa e seus pais estão na sala atendendo as visitas, você quando bebê chamava a atenção por tudo que fazia então resolve fazer uma algazarra para chamar a atenção das visitas e leva a maior bronca dos seus pais! Com a resposta de que você tem que ser comportado e quieto diante de estranhos!

Pronto, está instalado esse “chip” na sua mente de que você deve ser calado e comportado e no decorrer da sua história isso pode melhorar ou piorar muito!!!

Como Resolver o Problema?

Não tem como você simplesmente apagar isso da sua memória, Mas há SIM ferramentas psicológicas para você resignificar isso!!!

Se você deseja recorrer a um profissional uma das melhores opções seria a ajuda de um hipnoterapeuta!

Mas, se você deseja fazer uma autocura algumas dessas dicas são essenciais como:

Ser positivo e desenvolver o pensamento positivo;

Ser mais sociável e procurar fazer amigos;

Reconhecer, aceitar e enfrentar os seus medos e preocupações;

Não se menosprezar;

Olhar para as outras pessoas nos olhos;

Não exigir tanto de si próprio;

Confiar em si próprio;

Conhecer os seus pontos fortes e aplicá-los.

E se Você é homem e é Tímido com as Mulheres, Esse vídeo pode te Ajudar!

Olá!!! Eu sou Mano Cenna mentor e consultor em Inteligência Social, se você deseja receber a minha mentoria exclusiva com acompanhamento online! Entra em contato comigo através do meu Whatsapp, LINK ABAIXO!!!

Mano Cenna CLICA NA FOTO...

Venha bater um papo comigo!!!

Relacionamento

Traumas pós isolamento!!!

agosto 20, 2021 Mano Cenna Deixe um comentário

Como me reaproximar das pessoas depois da pandemia!!!

Hoje um dos Grandes DILEMAS da sociedade é: Como será a vida pós pandemia! O medo da aproximação, os efeitos do Isolamento Social nos tiraram algo muito precioso! O contato Físico, A conexão Humana.

Olá!! Eu sou Mano Cenna, mentor e consultor em Inteligencia Social, Coach de Relacionamentos, consultor em astrologia e Hipnoterapeuta.

Mano Cenna Designer

Você se sente assim???

Então click aqui!!!

ninguém mais pode se tocar!

Quando a Pandemia explodiu e virou nosso planeta de cabeça para baixo, todos tivemos que nos isolar para não contrair esse vírus que de 1 ano para o outro já tinha dizimado boa parte da população!

E de uma hora para outra nos vimos impossibilitados de nos aproximarmos de nossos amigos e entes queridos, foi proibido qualquer tipo de contato físico humano, e todo nosso entretenimento e diversão foi cancelado, festas, encontros com os amigos, bares, shows, jogos, enfim tudo o que nos agradava e nos tirava da rotina chata nos foi tirado.

a ansiedade tomou conta do mundo?

Como vimos tanto nas notícias, quanto no nosso próprio meio pessoas estavam morrendo, perdemos muitas pessoas que amávamos. O que nos causou um certo pânico de pessoas mesmo agora depois das vacinas.

e agora o que fazer???

Depois de tanto tempo Isolado, depois de ter perdido o emprego e ter perdido o nossa “vida” como era, é inevitável que muitas dessas pessoas desenvolveram uma ANSIEDADE gigantesca pois queriam suas VIDAS DE VOLTA!

E para as pessoas que já sofriam de ansiedade foi muito pior pois esse era o cenário certo para alavancar ainda mais as suas crises.

Provavelmente você se identificou com uma das duas opções não é mesmo?

E agora com as vacinas e a retomada gradativa e lenta nós estamos retornando ao mundo “normal” novamente!

Mas e o que fazer com os traumas e sequelas que ficaram?

COMO ELIMINAR E ACABAR COM ESSA ANSIEDADE QUE FICOU INSTALADA EM MIM?

a chave para a virada!

A Ansiedade nada mais é do que uma PREOCUPAÇÃO INTENSA e é um indicador de doença somente quando se tornam obsessivos e interferem na vida cotidiana!

Algumas coisas podem ser feitas para amenizar isto como:

Atividade física, alimentação saudável (Evite Cafeína e Álcool) procure dormir bem e faça exercícios de relaxamento como por exemplo uma simples prática de meditação.

Mas o mais IMPORTANTE É:

Não sinta vergonha ou medo de buscar ajuda de um profissional!!!

Você tem apenas DUAS escolhas, Enfrentar seus medos e tomar uma Ação para sair dessa crise ou Se conformar e continuar assim para sempre.

Agora se você deseja sair dessa crise e transformar a sua vida de uma vez por todas e não sabe como!

Eu tenho um grande convite para te fazer CLICK NO BOTÃO ABAIXO E SAIBA MAIS.

Agende sua consulta: Mano Cenna consultor Online

MC.INTELIGÊNCIA SOCIAL